#1380
OrthodoxCelt je napisao:
Profesore, kakvo je vase misljenje o sportu i fizickoj aktivnosti?
Za covekovo zdravlje je najbolji fizicki rad u prirodi (rad u basti, vocnjaku, njivi). Vladika Nikolaj kaze: "Od kada su sport i fizicko vaspitanje zauzeli mesto fizickom radu, zdravlje naroda je u naglom opadanju." Kada nema fiickog rada u prirodi, onda ne-takmicarski sport, kao sto je pesacenje, trcanje i slicno je dobro.
2006. godine sam prešao 86km, a prošle 102km na maratonu, i ove godine planiram ponovo otići na 102km... Da li vi mislite da je ludost šetati ili trčati 102 km po Fruškoj gori?
Lepo je kad setate ili trcite u prirodi. Pretpostavljam da ne trcite 102 km odjednom. Ako mozete odjednom, u formi ste.
Meni to dođe više kao odmor nego napor, jer za jedan dan bukvalno pređem celu Frušku Goru i uživam u prirodi, a usput proverim svoje fizičko stanje...znam da mi uvek bude krivo kad moram da se vratim u ovaj zadimljeni grad...
Pa uradite nesto da se preselite u prirodu, pa onda svaki dan setajte i trcite u prirodi.