Upisao Aca 555-333 dana 28.12.2017 23:24
#37819
Pozdrav Miroljube
Vi u svojim kolumnama kazete da kada vezbate ili radite sa motikom da se misici razvijaju i da treba samo lagano raditi da misic primi informaciju da radi.
Zar se misic ne razvija kada u njemu dolazi do preopterecenja i dovede se do mikro pucanja to jest nastane upala ili strucno hipertrofija i onda zdravo ishranom se oporavi i razvije da sledeci put moze da podnese takav stres ???