Aleksandar98 - poruka glasi:
Postovanje gospodine Miroljube.
Imam jedan problem, ako je uopste i problem...
Pre 2 ili 3 nedelje sam prvi put pojeo svezu urmu i njen ukus me je prosto obuzeo...
Od tog dana do dana danas pojedem dnevno oko pola kile svezih urmi, dali je to previse, moze li njihov visok glikemijski indeks i jos u tolikoj kolicini da mi naskodi?
Jedem iskljucivo ujutro i u toku ili nakon fizicke aktivnosti.
Jedi slobodno. Dr Nikolic moze da pojedne odjednom celu kutiju urmi od pola kilograma.